APLAZADA LA SAN SILVESTRE DE CHIPIONA

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Por motivos meteorológicos, a causa de la lluvia, se ha suspendido la San Silvestre del día 29 de Diciembre y se traslada al 4 de Enero de 2010. Así tendré unos días más para poder entrenarme y prepararme mejor para la carrera. Un saludo para todos.

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Aprovecho para desearos de todo corazón un:

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¡¡¡ FELIZ AÑO NUEVO !!!

XVI CARRERA POPULAR NOCTURNA "SAN SILVESTRE 2009"

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La próxima carrera que tengo es en mi pueblo: Chipiona, el día 29 de Diciembre a las 5:00 de la tarde. El recorrido se hace por las calles de la localidad; es una carrea solidaria y se recogerán alimentos para ayudar a las personas que en estos dias de navidad están necesitados. Os invito a que participéis todos y ayudéis a este fín que puede hacer tanto bien a muchas personas.

En el enlace del Blog del Club Atletismo Chipiona, viene un díptico con las bases y todo lo que hay que saber para poder participar.

Ya está muy cerca el día de Navidad, por eso quisiera felicitaros a todos y que seais muy felices con vuestra familia y amigos en estas fiestas:

¡ FELIZ NAVIDAD !

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¡¡¡ GRACIAS A TODOS MIS SEGUIDORES !!!

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Desde que os envié el e-mail para deciros que el blog ya estaba en funcionamiento he recibido más de 200 visitas en tan sólo diez dias. Muchas gracias a todos por vuestro apoyo y ánimo que me dais en todo momento.

¡¡¡ UN BESO MUY GRANDE !!!

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XX CARRERA POPULAR EL CUERVO

Ha sido fantástica! No sé como expresar tantas emociones como he sentido en esta mañana. Desde que he llegado hasta el final ha sido estupendo; he visto a mi gran amigo Marco Baena, a los amigos del club "Por tu físico" y he conocido a dos amigos más, a Luis y Ernesto que corren en Handbike. Para todos ellos:

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¡ UN BESO MUY FUERTE !

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Os dejo un pequeño reportaje fotográfico de este día :

En primer lugar comentaros que hice poco más de 2 Kms y llegué a la meta en 2ª posición en mi categoría.

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Antes de empezar la carrera

Junto a mi hermano Juan Carlos

Durante la carrera por las calles del Cuervo




Llegando a la meta a toda velociad

En segundo lugar os dejo un recuerdo para todos mis amigos que me acompañaron en este día:

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Junto a Marco, que llegó el 1º en la general y también 1º en su categoría

Con los amigos del club "Por tu Físico" y Marcos

Con Luis (izq.) y Ernesto (Dcha.) corredores en Handbike




Rodeada de los competidores en silla de ruedas y handbike antes de la salida

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Quiero agradecer especialmente y con afecto al Ayuntamiento de El Cuervo el especial interés que me han mostrado por el reconocimiento personal de la placa que me han entregado, cosa que me ha emocionado mucho y a todos los participantes que se encontraban allí en ese momento tan especial. Gracias por todo y, si Dios quiere:

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¡¡¡ Allí estaré el año que viene !!!

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Alcalde y Concejales durante la entrega de premios

Recogiendo la placa y la equipación de manos de los concejales

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Con mis compañeras de podium del equipo de Rota. Un beso.

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Con el 2º premio y la placa

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PROXIMA CARRERA EL DIA 13/12/09 EN EL CUERVO (SEVILLA)

Os informo que el próximo Domingo 13 de Diciembre correré en la "XX Carrera Popular de El Cuervo". Estoy muy ilusionada porque hay una categoría para silla de ruedas y estará mi gran amigo Marco Baena y también los del Club Por tu físico.

Esperemos que el tiempo lo permita y no ocurra igual que el 29 de Noviembre cuando se suspendió la carrera de Puerto Monesteo, en el Puerto de Sta. Mª, a causa de la lluvia.

Así que esta semana me estoy preparando a fondo para estar en buena forma física para correr los 2 Km de mi categoría y hacer una muy buena marca. El horario previsto para el comienzo será a las 10:30.

Un saludo a todos los participante y

¡¡¡ A disfrutar del deporte!!!

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CARRERA EN CHICLANA (CADIZ)

Hoy he corrido en esta localidad de Cádiz. Es un pueblo con muchas cuestas, y el recorrido tenía algunas de ellas. He hecho 2400 mts. con una cuesta de bajada y otra de subida con bastante pendiente. Espero que la próxima sea en pista o en llano porque esto de las cuestas me "cuesta" todavía. Un saludo para todos.

Esta es la salida y la llegada de la carrera

Iniciando la carrera, a 100 mts. de la salida

Llegada a la meta después de haber hecho un recorrido de 2´400 mts.

Cambiando impresiones con la admiradora más joven que tengo, un beso (muaaa)

ESTADIO DE CHAPÍN (JEREZ DE LA FRA.)

Hoy la carrera ha tenido sus dificultades por el recorrido, ya que se sale del estadio a la calle y tanto a la salida como a la entrada hay una cuesta que no veais. Hice 1400 mts. y la verdad que llegué demasiado cansada. Os dejo unas fotos del evento:

Posando momentos antes de participar

Segundos después de la salida en dirección a la calle

Con la concejala de deportes de Ayto. de Jerez, Ainoa Gil

Rebosante de alegría con mi trofeo

ENTREGA OFICIAL DE LA SILLA DE ATLETISMO

Este vídeo es el de la entrega oficial de la silla de competición por parte del Delegado de Deportes José Mª Reguera y del Vicepresidente de la Diputación y del Instituto para el fomento del deporte, Antonio Roldán, que son los organismos que la han subvencionado y a los cuales les estoy muy agradecida.

Os dejo también los enlaces donde fué publicada la noticia.

http://www.dipucadiz.es/opencms/opencms/dipucadiz/notasPrensa/nota_0500.html

http://www.sevillapress.com/noticia/16232.html

http://deportesinbarreras.net/2009/06/15/la-atleta-con-discapacidad-montserrat-mellado-fue-recibida-en-la-diputacion-provincial-de-cadiz/

http://es.wordpress.com/tag/montserrat-mellado/

El Vicepresidente de la Diputación y del Instituto para el Fomento del Deporte, Antonio Roldán, y el delegado de Deportes de la Junta de Andalucía, José María Reguera, han recibido en el Palacio provincial a la joven atleta con discapacidad Montserrat Mellado y la han felicitado por sus éxitos en el pasado campeonato nacional celebrado en Villafranca de los Barros, Badajoz.
El certamen que se celebró en la localidad extremeña supuso el debut de Mellado en competición con la silla de ruedas adaptada que le proporcionaron entre la Diputación Provincial de Cádiz y la Delegación de Deportes de la Junta.
Y es que la chipionera Montserrat Mellado, que acaba de cumplir 12 años, lleva ya tres años de preparación y entrenamientos y tras participar en varias competiciones locales y provinciales con una silla de ruedas común, su prometedora carrera ha dado un paso en el campeonato nacional para Personas con Discapacidad Física, donde se ha adjudicado dos medallas de oro en las categorías de 100 y 200 metros lisos en su debut con la nueva silla adaptada de la que dispone desde diciembre de 2008.

CONTROL EN ALGECIRAS

En este control bajé las marcas conseguidas en Villafranca de los Barros en varios segundos:

Calentando en la pista antes de las carreras

Durante la carrera de 200 mts. lisos

CARRERA EN CONIL

Esta carrera en Conil fué un poco dura, hacia viento en contra y el recorrido era más largo de lo que habitualmente hacía, pero a mí no hay distancia que se me resista, así que me puse a entrenar y adelante:

Entrenando antes de la carrera

Llegando a la meta y adelantando a un atleta

Foto junto a Jesús y mi hermano

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE JOVENES PROMESAS

En estas fechas, la federación española de deportes de personas con discapacidad física, a través de su coordinador, Juan Carlos Hernández Sosa, me invitaron al campeonato de España, categoría jóvenes promesas, que se celebraba en la localidad de Badajoz, Villafranca de los Barros.

Competí en la categoria T-54, en 100 y 200 metros lisos, consiguiendo las siguientes clasificaciones:

1º- 200 mts. lisos: 1ª en mi categoría y 2ª en la general, con un tiempo de 56´81"

Junto a Mónica Velasco del Club Madrileño Villa de Pinto antes de la carrera de 200 mts.

Recogida de mi primera medalla oficial en 200 mts.

2º-100 mts. lisos: 1ª en mi categoría y 1ª en la general, con un tiempo de 25´80".

Preparada para salir en los 100 mts.



Durante la carrera con todas mis fuerzas



Tiempo oficial: 25´80"



Recogida de la 2ª medalla oficial en 100 mts.

Desde aquí quiero mandarle un saludo a Antonio Ranchal, director técnico del Campeonato de España:

Junto a Antonio Ranchal

Un beso muy fuerte para mis amigos del club Villa de Pinto de Madrid:

Y esta soy yo feliz, un beso para todossssssssssssssssssss

PARQUE BLAS INFANTE CHIPIONA

Este día fué muy importante para mí, fué la primera vez que corrí en una carrera con la silla de competición. La silla había llegado en Diciembre/2008 y en esas fechas se celebró la carrera de San Silvestre, por las calles céntricas de nuestra localidad, pero por motivos técnicos no tenía la silla a punto y sólamente hice una breve presentación.

Estaba muy contenta y nerviosa pero con unas ganas enormes de ponerme a correr. Os pongo unas fotos de la carrera:

(de dcha. a izqda.) Jesús, mi hermano J.Carlos y mi primo Alberto

J. Emilio, mi entrenador, dándome las últimas instrucciones antes de la carrera.

En la salida antes de comenzar

El último esfuerzo antes de llegar a la línea de meta animada por mi tito Antonio.(Un beso)

Contenta y relajada después de la carrera



Trofeo merecido después de la victoria